CONSULTATIONS
Apprenez à écouter les messages de votre corps,
en vous reconnectant à vos sensations, pour répondre respectueusement à vos besoins.
“ Diététicienne anti-régime qui prône la réconciliation du corps et de l’esprit
sans oublier le plaisir des papilles, le tout saupoudré d’une touche de bienveillance
et de gourmandise ”
Dans mes conseils, il n'y aura :
aucun calcul de calories
aucun grammage
aucun chiffre
aucun aliment interdit
aucun régime
aucun plan alimentaire
Vous n’entendrez pas non plus parler de méthode miraculeuse pour perdre du poids ou se libérer de l'obsession alimentaire.
Je vous propose simplement d’emprunter un chemin différent, avec une alimentation plus intuitive, qui vous offre un espace à vous, pour apprendre à vous connaître en tant que mangeur.euse. Et à respecter les besoins de votre tête et de votre corps.